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	<title>Atleta Viajero &#187; control</title>
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	<description>el blog de un atleta inquieto</description>
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		<title>Empieza la temporada!!</title>
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		<pubDate>Mon, 12 Jan 2009 13:24:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Julian Lozano</dc:creator>
				<category><![CDATA[Atletismo]]></category>
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		<description><![CDATA[El sábado pasado empezó la temporada, casi todos los compañeros de mi grupo de entreno hariamos un 60 y un 200(incluidos los vallistas o cuatrocentistas).
¿Lugar de la competición?
Vilafranca del penedes, esa infame pista cubierta, donde puede hacer más frío dentro que fuera de las instalaciones  
¿Resultado?Por mi parte penoso&#8230; en el 60ml no me [...]


[No tengo posts relacionados.]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>El sábado pasado empezó la temporada, casi todos los compañeros de mi grupo de entreno hariamos un 60 y un 200(incluidos los vallistas o cuatrocentistas).<br />
<strong>¿Lugar de la competición?</strong><br />
<a href="http://maps.google.es/maps/ms?ie=UTF8&#038;hl=es&#038;msa=0&#038;ll=41.348367,1.690392&#038;spn=0.010905,0.019312&#038;t=h&#038;z=16&#038;msid=115441945321903725165.00046048df867058ad146&#038;iwloc=00046048e77af37b7abe6">Vilafranca del penedes</a>, esa infame pista cubierta, donde puede hacer más frío dentro que fuera de las instalaciones <img src='http://www.atletaviajero.info/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /> </p>
<p><strong>¿Resultado?</strong>Por mi parte penoso&#8230; en el 60ml no me preocupa mucho, ya que suelo empezar muy mal y ir arañando decimas carrera tras carrera.<br />
Pero lo del 200&#8230; fue patetico <img src='http://www.atletaviajero.info/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  mi primer apoyo en la curva me freno del todo, y en ese momento me pasaron todos y cuando vi mi marca lo entendí perfectamente: 22,90!!</p>
<p>si quereis ver los resultados completos para mofa y escarnio estan <a href="http://fcatletisme.cat/Pcoberta/pcoberta2009/resulcontrolpc10109.pdf">en la pagina de la Federación Catalana de atletismo</a></p>
<p>[ACTUALIZACIÓN]<br />
El domingo he vuelto a correr allí, y aunque en la final he hecho la peor marca de las 5 carreras de este fin de semana, ha sido la carrera que más satisfecho me ha dejado, ya que he tirado los tacos hacia atrás y las sensaciones y técnica ya parecían más normales.</p>
<p>[ACTUALIZACIÓN 2]<br />
¿Por otro lado, que más da? cada año empiezo así o peor <img src='http://www.atletaviajero.info/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />  y luego lo resolvemos, ¿no?</p>


<p>[No tengo posts relacionados.]</p>]]></content:encoded>
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